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“放飞心情,完美心灵”——经济贸易系心理健康团体辅导活动顺利开展

2022-05-25 16:02:21 |

     时值“5.25”大学生心理健康节来临之际,学生工作处心理健康中心策划为各院系部分别组织一场大型团体辅导活动,为了提高学生的综合心理素质能力,帮助同学们度过入学后的各种适应问题,学会自我调节情绪的方法,建立良好的人际关系。2022年5月16日中午12点50分,心理健康中心面向经济贸易系学生在田径场开展以“放飞心情,完美心灵”的团体辅导活动,共200余学生参与本次活动。
       本次活动由心理中心老师主持,先给同学们介绍本次活动主题及内容,并阐明活动的意义,同学们听完迫不及待准备开始游戏,活动分别是“同心协力”、“飞纸接力”、“踩爆气球”、“放飞心情”。接着,由心理老师介绍游戏规则,工作人员配合现场示范后,同学们准备就绪,活动依次进行,在整个活动过程中,同学们积极参与,热情主动,互动过程中,同学们能够互相帮助,团结友爱,营造了轻松愉悦,开心幸福的活动氛围。活动结束后,心理中心老师为所有参与本次活动的同学送上精美小礼品以表鼓励。

       活动结束后,大家纷纷表示很喜欢参与这类活动,不仅游戏好玩有趣,而且还有精美的小礼品。同时,进一步明确了自己在今后的学习生活该如何与同学和谐相处,才能提升自己的幸福感,愉悦感。本次活动圆满举行,为提高同学们的积极主动,团结友爱,互帮互助的合作精神具有重要意义。