为帮助2022级新生全面了解学院心理健康中心服务资源，科学对待心理健康问题和心理求助行为，增强心理求助意识，9月8—9日，新生军训团配合校心理健康中心成功开展心理健康中心开放日新生参观体验活动。

2022级全体新生以连队为单位，69个连队近4800名新生在教官带领下依次参观心理中心各个功能区，仿佛一个个“心理旅行团”。经过培训的各连队讲解员们声情并茂、栩栩传神地向所在连队同学们介绍心理中心各功能区功能，使同学们对学校心理服务工作的开展情况有了直观、基础的了解。心理中心配有“情绪宣泄室”、“沙盘游戏室”、“音乐放松室”、“团体辅导室”、“个体咨询室”和“心理测量室”，还有大量精选的心理学书籍和丰富的社团活动资料。

情绪宣泄室为同学们提供了一个宣泄负面情绪以及放松减压的安全空间，让大家实现身心放松；沙盘游戏室帮助同学们在箱庭世界中将自我的心理冲突进行释放，帮助其对自己的内心世界有一个更深刻的认识；音乐放松室通过音乐疗法引导同学们积极主动地开展心理训练，学会自主有效地放松；团体辅导室通过设计以游戏为主的辅导活动，培养同学们的自尊、接纳、乐群的心理素质；个体咨询室则给同学们提供了一个安全的空间，让其能够真实地表达自己，在爱的氛围下解决心理困惑；心理测量室主要进行初步心理测评。

参观过程中，不时传来阵阵爽朗的笑声，同学们不仅全面了解了心理中心提供的心理咨询服务内容、科普趣味活动、自助成长指导的心理服务方式等，而且和心理中心结下了“亲切的友谊”。

【部分同学感言（均化名）】

小周周：“一开始有点不以为然，觉得心理中心应该不会是我想来的地方，今天参观完之后了解到，心理服务也是阳光的、正向的，不只有心理救助，还有心理保健。”

快乐星球：“非常喜欢校园里有这么一个地方，心理中心就和它的环境给人的感觉一样，活力、温馨、有爱。”

别问我是谁：“以前中学也有心理咨询室，但好像只是个摆设。南职的心理中心给我的初印象很不错，通过参观体验，让我相信，学校是实实在在为保障同学们的心理健康投注了许多心血。”

本次“心理健康中心开放日”参观体验活动拉近了学生与心理健康中心的距离，向新生普及了心理健康中心的知晓度，引导学生了解心理健康中心的求助方式和求助内容，增强了同学们心理健康意识和心理调适能力，为我校心理健康教育工作的顺利开展奠定了良好基础。