涓涓热血，铺就生命之路

澹澹善意，聚起爱的浪潮

携手参与，让我们心心相连

金秋11月，我校联合长沙市血液中心

开展本学期首次无偿献血活动

一、活动时间

校本部：11月20日（周一）至11月24日（周五）

方舟校区：11月21日（周二）至11月23日（周四）

二、活动地点

长沙南方职业学院校本部、方舟校区

三、活动对象

长沙南方职业学院全体师生

同学们，成功参与本次校园无偿献血活动，除可获得光荣的献血证书外，还有机会可获得血液中心定制版抱枕、血液中心定制版徽章、勇往直前礼盒、血型家族定制版握力器噢！

关于无偿献血的注意事项如下，请大家仔细阅读：

一、献血前注意事项

1.请携带本人身份证，献血当天正确佩戴好口罩，保持一米以上间距；

2.献血前一天及当天不要饮酒；保证6小时以上的睡眠；献血前需要吃东西，不能空腹，以免在献血过程中出现低血糖反应；

3.如果有感冒发热等不适症状请暂缓献血。

二、献血中注意事项

献血大约需要3-5分钟，保持放松的心态，如果有晕针、晕血、晕车情况请提前告知工作人员。

三、献血后注意事项

1.献血后请在献血场所休息10-15分钟，没有感觉不适方可离开；献血当天，适量饮水，正常饮食，按时休息；献血后保持针眼处清洁；绷带20-30分钟拆掉后请3指并拢按压针眼处3-5分钟；白色贴保留4小时，献完血4小时后，可以洗澡；献血后5-7天血液检查结果会以短信的方式告知您；您也可以登录“湖南省血液中心”微信服务号查询血液结果及献血累计量；

2.献血后24小时内，禁止饮酒、熬夜通宵；避免用献血的手臂提重物，不要做登山、游泳、打禁止球、跑步等剧烈运动；行走途中，出现头晕、冒冷汗症状，请停止前进，就地坐下或躺下，并补充水分；

3.若针眼附近有青紫淤青，24小时内冷敷，忌揉搓和提重物；24小时后热敷，一般1至2周后青紫消散。

四、献血的好处

1.无偿献血者的配偶，父母，子女需要临床用血的，可以按献血者实际献血等量免费使用。

2.增强造血功能，适当献血可以促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血，产生新的红细胞，增强造血功能。

3.献血可减少癌症的发病率，铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会增加。唯一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

4.献血能净化人的心灵，无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

5.献血对于心脑血管系统有益处，经常献血可以提高人的造血能力，献血可以提高免疫力。
 

（方舟校区校园无偿献血活动海报）

（校本部校园无偿献血活动海报）

血，是生命的源泉

爱，是生命的曙光

希望广大南职学子

亮出身份、担当作为

踊跃加入无偿献血行列

为需要血液救治的患者带去爱的温暖

让你我一起行动起来！

图文：文庆阳

一审：方真妍子、夏妍

二审：钟迎春

三审：肖建伟