当朋友圈充满旅途的风景与团聚的欢笑，你是否也曾感到一丝难以言说的孤独或压力？无论是留校的清静、回家的微妙关系处理，还是对未来方向的隐隐焦虑，你的情绪都值得被认真对待。这个国庆假期，长沙南方职业学院心理健康中心的服务将持续温暖在线，与你同行。

一、服务对象：

长沙南方职业学院全体学生

二、咨询时间：

2025年10月1日至2025年10月8日
上午9:30-11:30 
下午3:00-5:30

三、咨询排班：

国庆心理健康中心咨询安排表

时间    日期	10月1日—3日	10月4日—10月6日	10月7日—8日
上午 9:30-11:30	朱老师	郭老师	武老师
下午 3:00-5:30	朱老师	郭老师	武老师
联系方式	心馨源QQ：2363670795 紧急电话：19359974720、13647482874、18942570148

 

四、咨询流程：

1.请添加心馨源QQ：2363670795，并阅读《线上个体心理咨询服务须知》；
2.完成填写线上心理咨询预约登记表；
3.与咨询师协商确定咨询时间，预约成功后请准确保时参加咨询。
4.若有紧急突发性心理危机事件，用惯常应对方法无法应对或应对失效的情况，请立即拨打紧急联系电话寻求值班心理咨询老师帮助或拨打国家专业心理热线（见下文）及时获取干预。

热线名称	热线号码	工作时间
中国科学院大学启明灯心理热线	400-6525-580	24小时
全国免费心理危机干预热线	400-161-9995	24小时
湖南“湘听”热线	400-9229-888	18:00-24:00

 
 
这个假期，无论你身处何方，心灵的旅程不必独自前行。一次倾诉，就是为情绪松绑；一次面对，便是成长的开始。
我们相信，每一份情绪都值得安放，每一个心声都值得被聆听。